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阳痿

正常男人怎么能硬

bj12021-06-19 16:04:44阳痿78来源:锁阳网

正常的男人怎么保持硬度。当您硬度不够的时候,是不是让您反复睡不着。工作上也没有精神去面对,那么怎样才能保持比较坚挺的硬度。

1.选择部分药物进行治疗

六味地黄丸,金锁固精丸,左归丸。

中药治根,见效慢。好了之后不复发。

2.选择运动恢复治疗

跑步,健身,游泳都是恢复身体的好选择,不见强身健体。还能增加体内血液循环。

3.良好的生活习惯

早睡早起,睡前一杯牛奶。

4.良好的精神状态

多外面走走,保持一颗年轻健康的心。遇事不着急。